严重低估的问题——失眠。 不是因为李根生的失眠好了，他就以为别人的失眠也好了。恰恰相反，随着来康养院咨询的老人越来越多，他发现失眠几乎是每一个老人的标配。有的入睡困难，躺在床上翻来覆去几个小时也睡不着；有的睡不踏实，一晚上醒好几次，天不亮就再也合不上眼；有的天还没黑就困，睡到半夜两三点醒了，然后睁着眼睛等到天亮。 “康康，为什么这么多老人失眠？”周一杨不解地问。 “老年人失眠的原因很复杂。生理上，随着年龄增长，大脑中调节睡眠的褪黑素分泌减少，深睡眠时间缩短；病理上，高血压、糖尿病、心脏病、关节炎等慢性病都会影响睡眠；心理上，孤独、焦虑、抑郁、对疾病的恐惧、对死亡的担忧，都会导致失眠。” “那系统有没有更好的解决方案？安神助眠液效果不错，...

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